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亚博APP:力量型健身器材放置方法具
发布时间:2018-09-07    

  如今健身器材不仅是健身休闲的好产品,对身体各个部位的关节有很好的健康运动效果,而且对青少年运动的使用也有很大的好处。下面庄威健身器材具体介绍下力量型健身器材放置方法。

1、力量型健身器材的放置应首先考虑到器材使用者的安全,以避免碰撞。腰部和腹部伸展区应该远离免费的力量区,因为自由力量区健身器材应该有足够的空间,并尽可能分成角落、举重机和多功能区。带踏板的健身器材,如椭圆机,不应紧靠通道。

2、力量型健身器材应尽可能方便锻炼者放置。力量训练区应靠近自由力量区,用于训练相同部分的健身器材应尽可能靠近,有氧教室应远离旋转室,以避免同时上课时相互干扰。

3、健身器材应放置紧凑,以尽可能节省空间,以便相同大小的健身房可以吸收更多的成员。健身器材跑步机仪表盘之间20厘米;椭圆机手柄之间20厘米,电磁自行车底座圆柱体之间50厘米;力量健身器材是基于成员在同时使用时不碰撞的原则。

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